後頭神経痛

「偏頭痛」「緊張型頭痛」「群発頭痛」は「３大慢性頭痛」と言われていますが、これに加え、「第４の慢性頭痛」と言われているのが「後頭神経痛」です。

肩こりや首コリなど、首周りの筋肉のこりが強い人に起こりやすい傾向があります。

加齢による頸椎の変形などが原因のこともありますが、特に多いのは、長時間猫背の姿勢でいることで起きる「ストレートネック（スマホ首）」です。

コロナ禍の在宅・テレワーク中の姿勢は要注意です。

また近年、パソコンやスマホの長時間の使用が原因で、VDT症候群（パソコンやスマホの画面の見過ぎによる心身の不調、IT眼症とも言う）の方が増えています。

• 片側の首から後頭部・頭頂部にかけて、チクチク、キリキリ、ズキズキとした激痛がある。
• ビリッと一瞬電気が走るような痛みを繰り返す。痛みがないときはすっきりしている。
• 一度起きると、数日から数週間続く。
• 急激に首を前や後ろに倒したり、首を回したりすると痛みが起きる。
• 髪をとかすだけ、枕に触れるだけで痛むことがある。