首の痛み

朝起きたときから首が痛い、

スマホを見ていると首が重だるくなる、
振り向くときにピキッと痛む、
いつも首こりが取れない……。

首の不調は一時的なものだと見過ごされがちですが、放っておくと慢性的な痛みや頭痛、手のしびれなどに繋がることもあります。

「年だから仕方ない」
「湿布を貼ってしのいでいる」
そんなふうに我慢していませんか？

整体では、首そのものだけでなく、体全体のバランスから原因を探り、やさしく整えていくことで、首の痛みを根本から改善していきます。

 

 

◆首の痛みの主な原因とは？

首の痛みは、単に筋肉が疲れているだけではありません。
実は体の「ゆがみ」や「バランスの崩れ」が背景にあることが多いのです。

たとえば――

• 猫背や巻き肩などの不良姿勢

• 長時間のスマホ・パソコン操作

• 肩甲骨や背中のこり

• 骨盤のゆがみ

• ストレスによる自律神経の乱れ

これらが積み重なることで、首の筋肉に負担が集中し、痛みや可動域の制限が起こってしまいます。

また、姿勢の崩れにより頭の重み（約5〜6kg）を支える首に、過剰な負担がかかることも首の痛みの大きな要因です。

 

◆当院のアプローチ

当院では、首だけをもんだり強く押したりするような施術は行いません。
体の土台である骨盤・背骨のバランスを整え、全身の連動を高めていくことで、結果的に首の負担が軽減されていきます。

 

 

◎当院の整体はここが違います

• 痛みのない無痛整体で、赤ちゃんからお年寄りまで安心

• 首だけでなく、骨盤・背中・肩・頭など全身を丁寧に調整

• 筋肉だけでなく、自律神経や呼吸の状態も整える

• 再発しにくい体をめざし、生活習慣や姿勢のアドバイスも実施

 

やさしく触れるだけで「首が軽くなった」「呼吸がしやすい」「視界が明るくなった」と驚かれる方もいらっしゃいます。

 

 

◆こんな方はぜひご相談ください

• 首を動かすと痛みが走る

• 寝違えがくせになっている

• 首こりから頭痛や吐き気が出る

• 整形外科で「異常なし」と言われたけどつらい

• 首の痛みが不安で仕事や家事に集中できない

 

症状があるのに「年のせい」「気のせい」と我慢する必要はありません。
やさしい整体で、あなた本来の自然な状態を取り戻していきましょう。

 

◆おわりに

首の痛みは、体からの「助けて」のサインかもしれません。
その声に気づいて、今こそ向き合ってみませんか？

一人ひとりのお身体と丁寧に向き合い、心も体もラクになれる施術を心がけています。
「ここなら安心して相談できる」――そう感じていただけるよう、あなたのご来院を心よりお待ちしております。

 

営業時間：9:00〜17:00
休業日：日曜・祝日
完全予約制・女性専門